富含油脂的魚 在 池上木片便當永和成功店- 冷冷的天下著滂沱大雨 最適合吃 ... 的評價 鯖魚,富含鐵質、鈣質、蛋白質、磷、鈉、鉀、菸鹼酸及維他命B 、 D 群,營養價值極高,脂肪中更含有豐富的不飽和脂肪酸EPA 及活化大腦的DHA ,所含油脂成分較多、油脂清澈 ... ... <看更多>