Never waste a good crisis 永遠不要浪費好危機 從 3 月以來在美國看新聞， 每天都是讓人焦慮的訊息，加州宣布全州居家隔離， 到現在也將近 2 個月了， 許多企業撐不下去而申...

【全馬課表的訓練量規劃方式】 在科學化訓練中，有三個原則，分別是1)量化、2)個人化、3)週期化。其中「量化」是一切的基礎，而訓練量的量化更是關鍵。有數據後，才能進行更精準地週期化課表安排。剛好這週...

最近正值暑假，公司來了一些實習生 今天發生的事情，讓我有感而發 #工作態度的重要性 一早進...

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多.麼.驚.悚.😨 . 今日長班待命 整理爆炸的公司衣櫃 . 翻到14年前剛進來受訓時讀...

| 巴黎一千零一夜 - G （跋）| 我和G的故事，某次我在台北和好友們酒過三巡後，為了安慰一位剛...

果然人只要活的夠久，很多東西都可以變古董⋯ 以前的記憶卡和USB也太夭壽大了吧！！ 還有很...

果然人只要活的夠久，很多東西都可以變古董⋯ 以前的記憶卡和USB也太夭壽大了吧！！ 還有很多上面...

【🥪三明治讚美法】 　 實習指導藥師課程中，其中一項被強調的技巧，「三明治讚美法」，簡單說明程序就是...

📣《MIKU PHOTOBOOK 十年歌姬 通販》📣 過了場次一個禮拜才開通販的我超龜速🐢 (...