小一課表2020 在 【家有小學生】自製課表不藏私，有效安排課後活動 - 媽媽經 的評價 目前我覺得小一的英文沒有到非常的難，我都是跟著學校的進度，配合聽CD，練習背單字和課文中的對話，一切都由媽媽操刀教學與複習，未來到3年級會有 ... ... <看更多>
小一課表2020 在 Re: [問題] 到底要不要追求力竭前那一下 - PTT推薦 的評價 有力竭訓練的訓練盡量排在每個小周期的最末日或是較長休息期間前，以確保力竭訓練後有足夠的休息時間(建議≧72h)能讓身體從 ... Lima, F. V. (2020). ... <看更多>
