小豪教練 六月在#好習慣運動教室準備開課囉每週六18:20 crosscore（懸吊肌力循環） 19:30 metaPWR（循環訓練） 20:40 筋膜放鬆希望各位鄉親父老兄弟姐妹能支持豪豪讓小 ... ... <看更多>

辣個讓人聞風喪膽的小豪教練aka 天母孔劉 同學們有選過小豪教練的課嗎❓️ 🏋️教練推薦，大家在選課的時候，可以試著選不同教練&課程種類， ... ... <看更多>

傳說中...令人聞風喪膽的小豪教練 你也有參加過小豪教練的課嗎❓️ 以下開放尖叫聲 #FITZONE點點名#FITZONEbyWorldGym. ... <看更多>

線上健身課【小豪教練】-W1正確肌肉發力訓練 · Tai Chi for Beginners - Best Instructional Video for Learning Tai Chi · 連續21天做這幾件事，快速提升 ... ... <看更多>

相信有些姊姊曾經被市場上健身房的豪華裝潢及迷人話術所欺騙，小豪教練將告訴姊姊們該如何選擇自己適合的健身房，並且如何避免踩到地雷損失慘重。 ... <看更多>

不不不，趕緊來聽聽小豪教練破除姊姊們關於運動的錯誤觀念吧！本集節目邀請好說創作者小豪教練分享擔任健身教練以及成為健身教室營運長的心路歷程， ... ... <看更多>

惦記著前一個play，下一個play就炸了， 小豪就算了，靖凱這個強心臟也崩盤， 阿姨已經不知道該怎麼說了。 該鞭還是要鞭，只是鞭完之後， 這隊教練團有 ... ... <看更多>

... 小豪、Owen、衝哥、Chris K…等每個教練有各自的上課風格，專業度也很足夠，雖然上課人數很多但會關注每個人的運動狀況， 簡單挑幾個教練分享好 ... ... <看更多>

剛剛看到太陽教練賈西亞ig的限時動態： https://i.imgur.com/1adHlIC.jpg 原文翻譯是他不想要季中離開，但他覺得他做對決定。並說感謝支持他的人， ... ... <看更多>

想請問大家可以分享一下公館Fitzone的教練，上過的心得或差別嗎，我只知道小豪教練很操初學者別選而已- 公館,教練,健身房. ... <看更多>