如果你想快樂，最好學會像老人一樣思考。 如果不用再牽掛未來，唯獨一個例外，也就是死亡，會是什麼樣的感覺？不再牽掛未來的感覺就像第一次飛行，讓人覺得輕飄飄、無拘無束。我們大多天天抱著未來而活，在這...

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「上班好同事，下班不認識」 為什麼被認為是最適當的職場關係？ 同事討厭我怎麼辦？ 我該不該跟主管...

昨天早上我PO了一篇【台灣正走向滅亡】，睡前上網，看到網頁又成修羅煉獄，罵我的，互罵的，亂成一團。有...

「當你持續想辦法改善處境，就更有機會找到解決方案。當你以為找不到方法而停止尋找時，就一定找不到了。...

{{ 伍. 談談樂手教練實務經驗 }}_03 『那…我怎麼知道我準備好了沒……？』 前文提到：『...

我們無法停止壓力，但可以控制壓力對我們的影響。 活用FREEDOM模型與SOS法則。以科學的方式管...

【贈書】【好書分享：職場心理學《終結職場豬隊友指南》】 「探究豬隊友，讓我們重新察覺自己的弱點和偏...

看見理科太太 Li Ke Tai Tai最新錄製的影片，提到先生John憂鬱症治療中，她自己也自律...

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