工作壓力 太大？返工好Chur，趕Project、趕Deadline、月尾跑數？又驚手停口停，供車供樓，仲上有高堂下有兒女要照顧？有時工作之餘，都要注意一下自己 ... ... <看更多>

在假期最後準備要上班時，相信很多人會感覺到自己體內的腎上腺素快速升高，準備要面對工作壓力。不過在上班前，如果能保持放鬆，其實心情會更愉快、效率也會更高 ... ... <看更多>

每天壓力變得很大...上班時間都很像在戰場每一秒都很緊繃連下班後都覺得一直有事卡在頭腦裡面完全無法放鬆實在是不希望壓力影響到我的工作狀況和心情想問一下各位前輩 ... ... <看更多>