(請大家幫我分享這篇文章，讓更多人能因為維他命D而受惠) (缺乏維他命D會讓你的傷口癒合困難，別讓維生素D不足成為你傷口久久不癒合的兇手) 那天一個阿嫲來門診，她走路一跛一跛，還拿了一根枴杖...

(請大家幫我分享這篇文章，讓更多人能因為維他命D而受惠) (缺乏維他命D會讓你的傷口癒合困難，...

這麼討厭有氧， 但更討厭快跑過個馬路就喘到不行的自己！ 一週裡面，還是要給自己排個兩三次有氧！ 希望...

讓腹直肌衝出來的最後一哩路❗️文依然很長，但有我的心路歷程不看可惜。 #增肌減脂找專業營養師直接看...

【羅冠聰被人舉起撻落地】 當羅冠聰上台去質問馮驊時，比後面嗰藍衣人從後撻落地！佢依加右腳膝蓋疼...

帶著黃金右腳複診完來指舞春秋足體養生會館按摩 因為受傷不能過度使用右腳 剛剛按摩師就說我右腳明...

⚠️ 警告❗️傷口照片❗️請慎入‼️ 沒有想到我的拇指外翻引發這麼大回響，原來許多人有著相同的...

【#365愛瘦身】有些水水長時間穿高跟鞋,容易造成大腿側面看起來比正面還粗,或是腿部看起來臃腫,永...

中秋假期不僅烤肉，琳瑯滿目的各式月餅也滿足了甜點控的胃口。燒烤美食搭配啤酒，酒足飯飽後再加碼月餅、柚...

轉轉腳踝有助益😎髖關節支撐著上半身的體重，同時又要負責下肢的流暢運動，因此平時便會承受著很大的負擔...