想請問各位專業的大大們，好市多希臘無糖優格是酪蛋白沒錯，但是優格有網路文章說對皮膚會變好（因為腸道改善後，代謝變好、皮膚也跟著變好），也有人 ... ... <看更多>

很多粉絲問，優格會不會惡化，起司會不會惡化？ 事實上是，如果會因為喝乳清蛋白惡化的人，喝鮮奶通常也會，所有乳製品大概都會惡化。 ... <看更多>

大概一個多月前不知為何壓力大所以又開始冒痘痘。 本身就是容易長痘痘的膚質，痘痘一長心情真的很差。算是痘痘 ... 但這一個半月優格和牛奶都沒有吃。 ... <看更多>

我一開始看完陳皮文章，發現好多愛吃的東西都會致粉刺痘痘（牛奶、起司、蛋、 ... 推priliona: 之前為了讓腸胃好想說每天早上吃優格（114.136.12.146 ... ... <看更多>

吃到現在已經一個多月了雖然說這期間還是有長一兩顆痘痘但比起之前實在好太多了～ 我之前是植物no優跟優沛蕾交換著吃不過實在是有點貴而且我住在外面要自己做優格實在 ... ... <看更多>

希臘優格痘痘 ptt 台鐵可以刷國旅卡嗎. ... 比較了一下便利商店其他希臘式優格其他大多有加奶油要不就是加藍莓蜂蜜一堆的添加物所以就略過了因為我只喜歡 ... ... <看更多>

時間：0:03 高碳水飲食和痘痘0:29 痘痘的隱藏原因0:41 為什麼乳製品會引起痘痘1:12 深入了解各種的乳製品5:00 可食用的乳製品柏格醫生dr berg 談痘痘, ... ... <看更多>