因此想小朋友食得健康，亦希望自己不用花太多煮飯的時間，Shirley會煮一些蒸煮類的飯菜，每餐亦會烚菜給孩子吃。其實瓜果類、豆類及菇類適合作為飯壺的 ... ... <看更多>

今日爸爸廚房教教你地煮簡單又健康既菜餚簡單又易學唔識煮飯既人都會學識平時唔知煮咩好？咁就睇下我地爸爸廚房睇 ... 【爸爸廚房】返工 返學 要 帶飯 ？ ... <看更多>

【關於Video】大家知唔知其實有好多食物都唔帶得返學? 其實 帶飯返學 可以好講究。我唔係營養師, 唔係起度大家計營養, 但係如果你帶錯食物真係可以害到 ... ... <看更多>

【 帶飯返學 】便當達人媽媽分享女兒午餐盒麵包超人 營養飯盒食譜. 【緊貼 01親子】呢個便當賣相夠靚，有益又有營養，小大友一定鍾意！ ... <看更多>

Sep 23, 2020 - ⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️鹹蛋蒸肉餅飯：材料： ... 特設一人飯餐 帶飯 好選擇 家庭餸菜 碟頭飯 Pork with Salted Duck Eggs. ... <看更多>

我諗住聽日帶飯番學校，但無雪櫃，但見網上話煮完最好放到佢凍曬先入飯盒，但又有d人話煮完凍左放雪櫃之後放冰袋，令佢keep住凍，食之前先叮番熱佢， ... ... <看更多>

我看了才知道可以由家長幫小孩帶便當而不吃學校營養午餐， 當然現在的小學應該沒有蒸飯的器具了，所以帶便當蒸飯不討論， 不過，如果小孩子上學 ... ... <看更多>