幫助消化按摩 在 我顧健康WoW熊健康- 【消化不良、腹脹難受】擂腹和穴位按摩 ... 的評價 功效:健胃運脾,促進胃酸分泌,幫助消化與清除毒素。 取穴按摩:肚臍上正中線4寸(約五橫指)處。 # ... ... <看更多>
幫助消化按摩 在 2分鐘腹部按摩手法解決消化不良引起的腸胃問題 - PTT新聞 的評價 他認為,你應該要透過細嚼慢咽促進消化而不是狼吞虎咽,也要記得在每口食物之間都喝一口水,如此一來,就能讓身體分解食物,並讓食物順利進入胃部。 ... <看更多>