疫情嚴峻 讓你擔心到睡不著覺嗎？ 我是更年期症狀未歇 加上自律神經困擾搗亂 以前看媽媽靠安眠藥度日，吃到藥量加倍，恍惚日增，害怕的心情，讓我壓力更大。 身體不聽使喚，睡眠時間沒睡意， 看著時鐘分秒前...

【#鉛筆腿 是如何練成的？👯‍♀️】 黃Viu煲劇平台熱播韓劇《女神降臨》長腿女神 #文佳煐 在劇裏...

(日常家居生活) 瀰漫著天然花果香味的聖誕節 @ E·VŌK #複方精油 & #香霧擴香儀 婕斯環球...

科技進步，網路與各類3C產品帶給生活絕佳的便利性，但隨之而來的困擾便是無論何時何地，各類資訊與訊息都...

【壓力大成日失眠！】 5大改善睡眠方法＋幫助睡眠產品推介！ =============== 【X'...

momo我從小到大都是個睡眠品質很差的人😥，不管當天再忙再累到了晚上時就是很難入眠，長時間下來就變成...