建議白天飯後食用 在 吃月餅小撇步!食用前先吃顆蛋穩定飯後血糖 - YouTube 的評價 月餅#撇步#血糖月餅,是許多人在中秋節必吃食物! 但月餅多半高油、高糖、高熱量,如何能健康享受月餅。營養師 建議 3個吃月餅小撇步,就是限量吃、 白天 ... ... <看更多>