今日有嘉賓 陸浩明 6號 上嚟傾下計 仲會教大家煮 📌姜蔥牛肉 📌羊腩煲 📌 Oreo truffles ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 龍蝦尾牛柳凍肉資料👉https://bit.ly/3adss...

從糖尿病人到營養師 在18年前的那一天，我被確診第一型糖尿病，那時候只覺得糖尿病是什麼呢？好像就...

臭小子下週一就要校外教學，五天四夜。（掌聲加尖叫！） 一、他到底在幹嘛？ 吃完午餐晃去超市，買在...

當法式料理遇上頂級威士忌，味蕾會激盪出什麼火花？過去我多以紅白酒搭配餐食，威士忌還是初體驗呢！ 很...

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這幾天越野車轟轟烈烈的大車拼，接著「151號店」也要乒乒乓乓的大血拼了！ 很多人問我：「你們社團之...

#Q老師保持元氣的秘訣 常常有人問Q老師到底怎麼會有源源不絕的活力，每天可以這麼早起床運動，是都...