烏烏陪妳大聲說：之前徵求的孕產故事文章比想像中的多，接下來就會把大家的故事分享出來 ----------------------------------------------------------...

前陣子跟兩位台北朋友約喝酒，咱們晃著紅酒杯聊起感情事，我當下正在思考怎麼找機會開話題抱怨老公，突然被問：「妳跟他在一起，快樂嗎？」 　 嗯？說的是班長嗎？我不喜歡欺騙朋友，給一句簡單「很快樂呀」...

凌晨十二點半，才剛剛入睡，就被簡訊吵醒。 這是ICU「控床」醫師，經由電腦系統發出的「訂床」簡訊。 表示待會有新病人要住進ICU。 我看了一下床號，不是從急診進來的，也不是從病房下來的。 那個床號是「...

【#生活撇步 】情緒也會影響身體健康 (ノ)'д｀(ヾ) 過度狂喜容易引起心系統問題，過度憤怒容易引起肝臟疾病，過度恐慌會導致腎臟疾病，過度悲傷會影響肺系統，過度憂思會發生脾胃方面的問題。趁著假...

睡前推薦今天買的一本書 今日得到了些很棒的觀念 只要某一種經驗帶來比預期要多的愉悅 大腦就會釋放一點多巴胺 多巴胺會將食物的味道 香氣 運動後的快感（跑者的快感）甚至性經驗烙印在你心中 讓...

😩現代人壓力大，常常緊張、激動、疲勞、煩躁不安、注意力不集中、精神緊繃難以入睡～即使睡著也淺眠不安穩......想改善睡眠品質不要再靠安眠藥了‼️ 🇩🇪德國原裝Zirkulin 100%純天然 ...