微量營養素人體可吸收 在 為什麼要攝取綜合維他命呢？您關心「微量營養素」的攝取嗎？ 的評價 相對於巨營養素（蛋白質、澱粉、油脂）的「微量營養素」，泛指「礦物質」、「維生素」等營養，且人體無法自行合成。可別因為「微量營養素」名稱有個「微」 ... ... <看更多>
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微量營養素人體可吸收 在 減重醫師蕭捷健- 低碳飲食進行了一陣子之後 - Facebook 的評價 微量營養素 缺乏，主要有兩個原因： 1 減少碳水化合物的攝取後，身體的胰島素會下降， ... 鉀：缺鉀會造成便秘、皮膚變差、身體虛弱，可以多 ... <看更多>
