快速動眼期長短 在 而是看何時醒來。 陳柏熹主任解釋,夢在睡眠中占有一定的比例 的評價 ... 比例相對較短;長輩們之所以會覺得無論睡眠時間長短都會不停做夢,是因為較無法進入熟睡期,也就容易在快速動眼期醒來,這時可能就會覺得睡不好,而非完全沒入睡。 ... <看更多>