先說我真的非常非常討厭運動～好幾年前曾經逼自己每天晚上去跑公園，維持一個月就沒再繼續了，後來想說花錢去健身房，錢花了就會強迫自己去了， ... ... <看更多>

建立健康的運動習慣除了敦敦教誨及耳提面命之外，有甚麼方法能讓孩子 愛上運動 呢？這集愛+好醫生要帶你來認識 愛上運動 其實不難，只需要一點點的耐性跟 ... ... <看更多>

潘小艷愛上運動的那些日子, profile picture · 潘小艷愛上運動的那些日子. 生活不可能像你想像的那麼好， 但也不會像你想像的那麼糟。 我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己 ... ... <看更多>