... 慢跑減肥。 run-用雙腿極快速的移動,run常用來表示因趕時間而急跑或參加賽跑、練跑等意思。與jog 主要的區別在於速度,有人定義這兩個字的差別在於jog 為一小時移動 ... ... <看更多>
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... 定義 50歲 本集節目由『沛力好物PERiGOODS』五週年慶贊助播出https://www.perigoods.com.tw/ 五週年慶|好禮多重送指定商品1件即享超商免運滿$4800 加 ... ... <看更多>
雖然知道LSD 就是Long Slow Distance, 但請問各位, 怎麼定義LSD有種說法, 就是用可以邊跑邊聊天的速度, 把跑步的時間與距離拉長, 就叫LSD一般的時候, ... ... <看更多>