懷孕後期餐單 在 孕期菜單看這裡!外食孕媽咪也能養胎不養肉 - 媽媽經 的評價 現在的醫師都會提醒媽咪們,為了母子健康在懷孕期間要特別注意體重,如上圖所示以增加10-14公斤為最好範圍,而且必須注意體重增加的速度, ... 懷孕後期(28W-40W). ... <看更多>
懷孕後期餐單 在 懷孕當然不適合繼續減肥,但為了降低孕期併發症風險(早產 的評價 最後要提醒的是,肥胖本身的確會增加孕期併發症之風險,比如子癲前症、胎盤功能不好和妊娠糖尿病,而媽媽到了懷孕後期也會因身體負荷較大容易喘、膝蓋不適、行動緩慢。 ... <看更多>