成就一個體位法需要1000次的練習 在 Journey to 1000 (一千小時的旅程) 的評價 <歡迎大家加入> 這是一個有關靜坐冥想的社團瑜伽的精髓在於練習 1000小時的冥想是目前科學家定義資深練習者的一個數字在此會記錄1000小時的旅程的經歷 ... <看更多>
成就一個體位法需要1000次的練習 在 Yoga Now with Lisa | 體位法練習#1 如何做好下犬式 - YouTube 的評價 體位法 #1 如何做好下犬式第一次嘗試用藍牙耳機直接錄製影片,希望這個影片你們可以看得清楚也聽得清楚。光 一個 下犬式我就解釋了15分鐘,想想看在課堂 ... ... <看更多>