我已經夠好了 /布芮尼.布朗(Brené Brown)著; 洪慧芳譯克服自卑是從「擔心別人怎麼想」到「相信自己已經夠好了」 這本書告訴我們:「不完美,才讓我們值得愛! ... <看更多>
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我已經夠好了 /布芮尼.布朗(Brené Brown)著; 洪慧芳譯克服自卑是從「擔心別人怎麼想」到「相信自己已經夠好了」 這本書告訴我們:「不完美,才讓我們值得愛! ... <看更多>
我已經夠好了 #愛自己#心理學倘若這部影片對你有所幫助,歡迎追蹤于玥的臉書,將會進行讀書會直播https://www.facebook.com/yuyuemind贊助于玥製作更多 ... ... <看更多>
最近看了《我已經夠好了》一本談論如何「了解自卑」、「克服自卑」的心理書籍,覺得看完之後越來越懂得處理自己的負面情緒,也比較懂得如何和身邊的人 ... ... <看更多>
我相信其實很多人都有自卑情節,只是自己沒有發現,而這本書透過很多的提 ... 該做的 (1) 時常告訴自己「我已經夠好了」 - 這點是一般心理學常提及 ... ... <看更多>
【問答】我已經夠好了ptt 第1頁。布朗博士系列作品,包括: 《不完美的禮物:放下「應該」的你,擁抱真實的自己》 《脆弱的力量》 《我已經夠好了:克服自卑! ... <看更多>