相信大家都看過《原子習慣》這本世界無敵暢銷書,書裡面很有系統地介紹了建立好習慣和改掉壞習慣的方法。我覺得對建立好習慣來說,這套方法是很棒的, ... ... <看更多>
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心理學,手機,3c成癮,自主權,人際關係,能力. 如何幫助孩子戒掉手機成癮? 其實,已經有很多的父母意識到電子產品對孩子會造成負面影響,但是一般父母 ... ... <看更多>
到底要不要给孩子玩手机 ❓ 心理学家研究发现#5个办法 能帮助让孩子 戒掉手机 瘾 快来试看看 #育儿#手机#家庭 ... ... <看更多>
活在社群媒體時代,誰能不焦慮?不久前,發現自己連等紅綠燈、過斑馬線都沒耐性,只剩下25秒還是難熬無比,忍不住滑開手機看看臉書(Facebook),想 ... ... <看更多>