相信不少即將臨盆的媽咪一定都很害怕即將到來的生產過程吧!到底生產有多痛?其實準媽咪不必太緊張,現在不少醫院都倡導使用 拉梅茲呼吸法 ,緩解生產 ... ... <看更多>
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相信不少即將臨盆的媽咪一定都很害怕即將到來的生產過程吧!到底生產有多痛?其實準媽咪不必太緊張,現在不少醫院都倡導使用 拉梅茲呼吸法 ,緩解生產 ... ... <看更多>
拉梅茲 生產 呼吸法 是一種利用呼吸與肌肉配合的方式避免媽媽在生產時過度緊張或焦慮並藉由專注的呼吸轉移當下的疼痛的感覺在生產時能夠正確的用力在懷孕 ... ... <看更多>
我是預產期在明年1月的新手媽媽目前查詢所在縣市的11月拉梅茲課程我跟先生都無法 ... 推breeze0606 : 生產時冷靜聽護士的指令比較有用 10/26 22:49. ... <看更多>
拉梅茲呼吸法 · 作法:首先讓自己的身體完全放鬆,眼睛注視著同一點,由鼻子深深吸一口氣,此時胸部會有挺起的效果,然後再噘嘴(吹蠟燭般)慢慢將氣吐出,此時胸部會慢慢下 ... ... <看更多>
拉梅茲呼吸法 · 作法:首先讓自己的身體完全放鬆,眼睛注視著同一點,由鼻子深深吸一口氣,此時胸部會有挺起的效果,然後再噘嘴(吹蠟燭般)慢慢將氣吐出,此時胸部會慢慢下 ... ... <看更多>
是不是有規定說夫妻要一同上過拉梅茲呼吸法老公才能陪同進產房?? 若是如此上過課的話不就應該要有證書之類的證明囉?? 像這樣的課程需要到專業單位去上課嗎 ... ... <看更多>
媽媽百寶箱APP👶❖...... 【🌱🌱拉梅茲呼吸法6大技巧】 拉梅茲呼吸法是等到開始陣痛時,可以配合產程的呼吸技巧,讓孕媽咪能夠全心全力專注在呼吸上,以順利渡過生產的 ... ... <看更多>
預產期再一個月就到了,現在開始準備待產包,之前上了拉梅茲呼吸法的課程,覺得應該來試試看,到時候可以減輕一些疼痛,所以,想在待產包裡放個拉梅茲呼吸法的口訣音檔 ... ... <看更多>
拉梅茲呼吸法 有沒有用?? ... 我覺得有用. ... 不過這個階段拉梅茲一個人真的做不起來, 痛到腦袋一整個大空白, 為了轉移注意力, 還叫老公一隻手捏我肩膀, ... ... <看更多>
自己兩胎都是自然產沒有打無痛(個人選擇就不贅述了), 第一次參加拉梅茲的媽媽教室, 結果都在推銷臍帶血, 講師只說了一個重點:記得呼吸就對了! ... <看更多>
目前懷孕快八週吧...感覺懷孕後就覺得呼吸不順...最近這幾天更是明顯覺得氧氣不足,老是要深呼吸...呼吸新鮮空氣...是因為懷孕的關係嗎? ... <看更多>