挑戰自己以往怕麻煩心態 在 洪仲清臨床心理師- 在我早晨起床前,我喜歡在心裡創建一個 ... 的評價 但有時候,那個怕麻煩,不是真麻煩,自己嚇自己的可能性很高。 所以小小的自我挑戰,可以調整自己的慣性,走出舒適圈,也可以建設正面的自我形象。肯定 ... ... <看更多>