減肥 故然重要~但健康無價~ 其實減肥=改變飲食、生活習慣我先說我自己吧從小就是胖子,曾經一度放棄自己,再我胖到80公斤時,也許救胖一輩子吧… ... <看更多>
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減肥 故然重要~但健康無價~ 其實減肥=改變飲食、生活習慣我先說我自己吧從小就是胖子,曾經一度放棄自己,再我胖到80公斤時,也許救胖一輩子吧… ... <看更多>
繼續放縱自己吃愛吃的東西快三星期體脂慢慢地回升又開始出現28~29連體重都增加跑去運動中心面對現實量了一張Inbody 型號是230看到報告覺得好像還好? ... <看更多>
繼續放縱自己吃愛吃的東西快三星期體脂慢慢地回升又開始出現28~29 連體重都增加跑去運動中心面對現實量了一張Inbody 型號是230 看到報告覺得好像還好? ... <看更多>
【免費觀看】全新課程-3C 減肥 法⬇️https://course.ricky.tw/youtube把穿不下的衣服,一件件穿回來!終身不復胖!我知道很多人在 減肥 過程中會遇到 ... ... <看更多>
隔天復食後,再把蔬菜湯調味回煮一次,吃原型、營養的食物,讓腸胃慢慢適應!有興趣斷食的人,大家可以試試看我的食譜喔!只要三個步驟超簡單! 減脂瘦身湯 ... <看更多>
隔天復食後,再把蔬菜湯調味回煮一次,吃原型、營養的食物,讓腸胃慢慢適應!有興趣斷食的人,大家可以試試看我的食譜喔!只要三個步驟超簡單! 減脂瘦身湯 ... <看更多>
才一個多月我瘦了5公斤,感覺很明顯,肚子都消下去了,臉也小了一號,最重要的 ... 因為我的目標是55公斤,在還沒減肥成功之前我是不會放棄努力的。 ... <看更多>
而且這個電影還會給人一種錯覺,就是吃馬鈴薯會瘦! 但其實是因為「只」吃馬鈴薯啊。 這種號稱可以快速減肥的「科技餅乾」 ... <看更多>
我當完兵後體重約從90噴到大概110 那時候覺得心跳很快家附近的診所說我有高血壓開始吃高血壓藥但是飲食一直都沒控制. ... <看更多>
不知道從哪時候開始失衡,最終我的體重達到巔峰得144.9公斤當然也嘗試過減肥我記得國中時我第一次減那時候根本什麼都不懂用的方法當然是最沒用的節食 ... ... <看更多>
放棄減肥 ,我瘦30公斤:瘦不是挑戰,是種生活方式!別再幻想30天瘦3公斤,拋開所有減肥法,開始動筆記錄,300天自然瘦30公斤! · 瘦子身高進入發燒排行的影片 · 為了解決 瘦子 ... ... <看更多>
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levs03/27 14:29慢跑30分或一週三天超慢跑1小時。 推. chuck103003/27 16:41我自己多年前就是從體脂20 ... ... <看更多>
IG@rami_zua 靠著正常吃及運動,我從89公斤瘦到48公斤試過無數的減肥法都以失敗收場,再發胖又變瘦,就這樣路走來的我也迎來了三十歲。 想要瘦身,增肌減脂並行是不二 ... ... <看更多>
server.ncgr.ac.cn. 今天想跟大家聊聊婕樂纖這個品牌(都是自己有吃過) (不要嗆爆我,單純想跟大家聊聊) 我本身是一個服用過很多減肥產品的人,一 ... ... <看更多>
IG@rami_zua 靠著正常吃及運動,我從89公斤瘦到48公斤試過無數的減肥法都以失敗收場,再發胖又變瘦,就這樣路走來的我也迎來了三十歲。 過度運動、節食不定會瘦陳艾熙粉絲 ... ... <看更多>