斷食後復食菜單 在 肌肉無力、心率不整【斷食全攻略-EP4】|營養師這樣說 的評價 嘗試斷食,但你知道 斷食後 的第一餐非常重要嗎?沒有好好注意可能會發生意識不清、肌肉無力、心率不整的狀況!(這裡指的是斷食時間超過24小時才需要 ... ... <看更多>
斷食後復食菜單 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 - [斷食後再復食有多可怕?]... 的評價 斷食後 再復食有多可怕?] 昨天學員傳了一個知名藝人的yt影片給我看,內容在示範7天「只喝水/黑咖啡」斷食後,瘦了5kg的分享,看完內容覺得有必要把 ... ... <看更多>
斷食後復食菜單 在 斷食後復食! - 減肥板 - Dcard 的評價 請益板上大神,長時間斷食後如何復食,復食期間還需要再做輕斷食嗎?斷多久就復多久是指,我復食後執行168的話那8小繼續復食,還是81小時不執行輕斷食 ... ... <看更多>