就在我斷食進入到第三天的早上，我吹酒測居然有酒精反應，然後星期三四五都不過。 我確定我沒吃任何東西，斷食前一個月也沒喝過任何酒精。 ... <看更多>

當你要執行一種飲食法或訓練法之前真的要稍微粗淺的了解一點點比較好不用到完全理解生理機轉那些什麼乙醇乙醛乙酸在什麼階段怎樣影響你的身體的事情不 ... ... <看更多>

所以，斷食期間不建議喝酒，特別想喝一定要控制量，要不會影響自噬的效果，如果實在有酒癮，建議只喝一小杯。 其實，有些酒裡面也會有碳水化合物，會更加 ... 168斷食可以 ... ... <看更多>

所以，斷食期間不建議喝酒，特別想喝一定要控制量，要不會影響自噬的效果，如果實在有酒癮，建議只喝一小杯。 其實，有些酒裡面也會有碳水化合物，會更加 ... 168斷食可以 ... ... <看更多>

剛好有疑問到版上查了一下舊文章想說還是自己實測比較準流程大概是這樣晚上7點吃東西大約吃到8點晚上11點喝了100ml的15度梅酒. ... <看更多>

[問題] 168斷食可以喝酒嗎 ... 如題小弟最近在試著168斷食進食時間是12-20 其餘時間斷食因以前睡前都會喝杯紅酒或者威士忌想請問現在斷食還可以喝嗎 ... ... <看更多>