7/5的00:00是我斷食的第96小時，自從昨天開始喝水以及稀釋果汁後，我整個人彷彿身體又活了回來，精神很好很集中，身體又逐漸有力了起來，整個人狀態非常好，比沒斷食之前還好，身體很輕盈，做了一整天的工...

爭議？健身達人挑戰96小時斷食！身體竟有「這些好處」 #摸摸：這種飲食法真的很挑戰常識，爭議至今還是...

囤積脂肪的季節要到了⋯你們打算怎麼控制？ 趕緊把身上肥肉給剷了吧！ 至少～要給身體一點休息修復的時間...

我已經四天沒吃飯了，斷食的96個小時，其他兩個人都放棄了，只剩下我......

大家晚安～今天有一個好消息和一個壞消息，好消息是減重突破20公斤，減掉一桶瓦斯的重量了（喂這什麼比喻...

96小時斷食挑戰｜四天不吃東西身體的反應 減脂期間我很喜歡用間歇性斷食來搭配其他飲食方式，也常常...

#你得我得行動組bySkye 組員人數快衝7萬 見到大家嘅好成績非常感動 亦要感謝大家比咗我好大嘅...

[144磅減到123.5磅：最新圖片］這次的減肥大計，是經過精心策劃的。整個動機，就是為了6月8號...

我只有不吃早餐的輕微斷食XD（#肉球王） 影片授權： PEETA 營養健身葛格 YouTube頻...

政府逼我光合作用 - Day 4 完結 我現在已斷食了約96小時，剛剛已經復食。體重已經由76...