方便又營養的飲品 在 4款自製高纖飲品｜只需2分鐘、零難度、素食、可當代餐又飽肚 的評價 今次為大家建議4款高纖燕麥 飲品 ，製作簡單 方便 ，只需2-3分鐘時間， ... 大多代餐低糖和高纖～以下是4款 飲品 的食譜（片中會提及各 飲品 的 營養 成分分析， ... ... <看更多>
方便又營養的飲品 在 楊企鵝營養師親子營養/保健食品研究/減醣食譜研發- 這樣喝#綠 ... 的評價 像是常常看到綠拿鐵＋饅頭或是綠拿鐵＋果醬吐司，這樣的搭配會使得單餐的醣類過多，使脂肪容易囤積。 綠拿鐵製作起來方便又快速，鵝堡們不妨依照上述 ... ... <看更多>
