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【 日式 奶油燉菜】不需另製白醬！少油輕負擔/簡單又美味/滿滿 蔬菜 /一碗暖呼呼/早午餐 料理 /野菜たっぷり/ルーなしクリームシチュー/Japanese Cream Stew. ... <看更多>

滿滿的大白菜，在盛產的冬季，最適合多加利用。 只需要用上雞粉及醬油簡單的調味，作法非常容易。 吃下滿滿的蔬菜，對身體不止健康， ... ... <看更多>

從原本不敢吃納豆、不吃秋葵這種有黏液的蔬菜、不吃明太子這種海味的食物......等，現在變得喜歡吃而且還覺得好吃。 最近開始在鑽研日式家庭料理， ... ... <看更多>