早上喝紅茶 最好，因為紅茶可促進體內的血液迴圈，同時還能祛除體內的寒氣，讓大腦的供血充足。每天吃完早餐之後飲用一杯紅茶，也可以加入牛奶一起飲用。 ... <看更多>

在早上空腹喝紅茶這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者mco334也提到無糖綠茶超養生？茶品都很養生！ https://www.fruitenzy.com/tea/ 2020-08-25 作者果珍有酵原創國人 ... ... <看更多>

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喝茶後也千萬別嚼茶渣，茶葉渣裡可能殘留重金屬元素及農藥。 一天喝三杯茶最合適，早上建議10點左右飲用，可有提神、抵抗疲倦的效果；午飯後，兩點 ... ... <看更多>

大家好，我是张之瀛 ，一名温暖可靠的心血管医生，在这里分享一些大众的健康问题， 《欢迎订阅，欢迎分享，每天更新》 #张之瀛大夫#张之瀛. ... <看更多>

紅茶 性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，在吃過早餐後飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是，千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡因，空腹喝 ... ... <看更多>