如標題,想要請問大家睡前一刻量的體重,和起床時小號完的體重差別多少呢?不知道是不是我身體問題?就算我睡再飽十個小時好了,起床最多只降0.5kg, ... ... <看更多>
Search
Search
如標題,想要請問大家睡前一刻量的體重,和起床時小號完的體重差別多少呢?不知道是不是我身體問題?就算我睡再飽十個小時好了,起床最多只降0.5kg, ... ... <看更多>
Skill 3:早晚量體重,相差範圍小於0.5KG,即安全不發胖! 多數正在減肥的人,都愛無時無刻量體重,確認有沒有變瘦?事實上,1天之中體重會受體內 ... ... <看更多>
11 F 推cuba391156: 今天早上掉3公斤不過我跑27K 10/07 00:24. 12 F 推ap926044: 我睡前醒來可以差一公斤= = 10/07 00:33. ... <看更多>
從開始減肥後基本上我是每天會量體重的人順便知道自己要吃多少估TDEE ... awu150060: 你乾脆一天量三次取中間值算了我56早晚可以差到2公斤03/18 01:40. ... <看更多>
從開始減肥後基本上我是每天會量體重的人順便知道自己要吃多少估TDEE ... awu150060: 你乾脆一天量三次取中間值算了我56早晚可以差到2公斤03/18 01:40. ... <看更多>
變數太多,cloud520::等到後期都是5公斤10公斤在算,1.5這種小數字就忽略吧,celine1976::早晚體重差異是正常現象~,singmei::早上第一泡屎尿完是最準確 ... ... <看更多>
早晚體重差ptt. comment. 推cuba391156: 今天早上掉3公斤不過我跑27K 10/07 00:24 推ap926044 : 我睡前醒來可以差一公斤= = 10/07 00:33 → ap926044 : 半夜居然可以 ... ... <看更多>