易胖體質的心聲瘦身我成功了. 褲子從L號回到S號心路歷程. 這張照片....前前後後差了10公斤.... 我花了三個月的努力，真的讓我瘦了下來了！ ... <看更多>

一樣做了運動，為什麼自己的效果就是沒有別人好？拼命做了有氧運動，為什麼沒有養成易瘦 體質 ？還是超容易復胖？ 這集就要來告訴大家幾項，運動減肥前 ... ... <看更多>

我自己是易胖體質，雖然跟一般女生食量差不多但平常便當少飯才吃得完，不過即使是這樣子，還是很容易發胖，一方面是工作常加班，另外一方面是飲食不 ... ... <看更多>

... 可是很多都是本身就不容易胖故意吃胖後再去瘦下來的減肥心得，可供參考程度真的...很低， 因為小弟我的體質從小就是易胖體質，復胖很快那種. ... <看更多>