暖身動作 在 我愛小馬克- [快走運動前請務必暖個身在上路!] 很多運動傷害 ... 的評價 今天介紹我快走前最基本的暖身動作,希望太太小姐們都要學起來喔! 如果有天在路上相遇我會抽考這些動作低XDDD 本來只要畫兩個基本動作,但心情 ... ... <看更多>