【一分鐘變健康】 緩解生理、心理疲勞 你們是不是明明睡很久， 怎麼剛起床又打呵欠...🥱 整天昏昏沉沉的，做甚麼都提不起勁。 跑去看醫生，檢查卻又找不出原因， 疲倦就是最常發生，但又最難改善的事情！...

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【不求人月子餐】 ➰先聲明這篇不是葉佩雯，純粹個人分享，所以也就不放該公司名字惹。 懷孕後...

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#喝茶取代喝果汁 #所有茶也可用來製成粥品 #亦可加入麥片食用 #適合12歲以上兒童及成人 #孕期...

#翻來覆去睡不好？ #中醫師教你改善失眠的食療秘笈 失眠、更年期、經痛、落髮、肥胖等問題，是容易出...

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