WH睡前伸展操// 月經期間瘦身事半功倍！？ - 時髦女子必知道的健身、健康、美麗大小事Women's Health Taiwan美力圈給妳最專業的訊息 #瘦身#生理期#瘦身方法#瑜珈. ... <看更多>

章導讀減肥為全民運動，年輕女性更是趨之若鶩，連月經來潮時也不鬆懈。愛美女士中開始流傳著一種「生理期減肥法」，她們認為「在經期減肥最有效」。 ... <看更多>