木瓜雪耳糖水 ｜Papaya Snow Fungus Sweet Soup｜中式食譜｜Chinese Recipes｜這兩天天氣突然變得很乾燥，於是為家人做了這道清潤的蓮子 百合木瓜雪耳 ... ... <看更多>

木瓜 炖 百合 是夏秋滋补上品。 木瓜 称万寿果，是百益果王，主要价值有清心润肺、丰胸益乳、淡斑润肤、呵护秀发等; 百合 主要价值是养阴清热、润肺止渴、宁 ... ... <看更多>

雪耳 含有豐富植物性膠質, 木瓜 含有豐富維生素C及茄紅素, 這兩種食材都有助保持皮膚彈性延緩老化, 用這兩種食材加上冰糖來煮 糖水, 便是經典的廣東 糖水 : ... ... <看更多>

1. 把 雪耳 用冷水浸泡至軟身以及發漲 · 2. 百合 淘洗乾淨備用 · 3. 木瓜 去皮去籽切件， 雪耳 剪成細件 · 4. 在煲中加入豆奶、 木瓜 、 雪耳 和 百合 ，用中火煮滾 · 5. 煮滾後，加入冰糖 ... ... <看更多>