枕頭太低頭痛 在 486先生- 知道飯店為什麼要放四個枕頭嗎???? 枕頭睡對真的很 ... 的評價 民眾可自我測試,當躺下時,下巴最低處若朝天,就表示枕頭太低,若下巴往下壓,即 ... 主治醫生楊珮瑜也表示,睡姿不好往往引發頸肩肌肉痠痛或頭痛,嚴重者還會胸悶。 ... <看更多>
枕頭太低頭痛 在 當心!這種枕頭越睡身體病痛越多! - PTT新聞 的評價 因為枕頭太高,不論用什麼姿勢睡,都使頸部縱軸與軀乾縱軸產生一定的角度,不但 ... 心臟病、哮喘的人需要睡高枕;患低血壓、貧血的人則需要睡低枕。 ... <看更多>