棒式一分鐘消耗熱量 在 【Fun Sport趣運動】登山者-簡世豪教練 - YouTube 的評價 登山者(Mountain Climber)登山者是個能強化許多肌肉群的一種增強式運動,也有益於心肺功能。這個動作可 ... ... <看更多>
棒式一分鐘消耗熱量 在 棒球這項運動所消耗的熱量是高是低 - Mobile01 的評價 不過揮棒要注意動作不熟悉的話容易傷到腰傳接球也要專心被砸到就呵呵呵 ... 一分鐘丟球5次,跟一分鐘丟球10次,消耗熱量就差1倍了。 ... <看更多>