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植物性蛋白質有哪些 在 植物性蛋白質來源有哪些?9種優質蛋白食物任你選 的評價 違規食品報馬仔,2021年10月26日— 1. 大豆類· 2. 奇亞籽· 3. 麵筋· 4. 燕麥片· 5. 堅果與種子· 6. 藜麥· 7. 扁豆· 8. 鷹嘴豆. ... <看更多>
植物性蛋白質有哪些 在 減重醫師蕭捷健- 用部分的植物性蛋白來取代動物性 ... 的評價 上次聊到,用部分的植物性蛋白來取代動物性蛋白,就能夠有降低10%的死亡率。植物性蛋白質含量高的食物,到底有哪些呢?讓我們一起來看看。 ... <看更多>