極度疲累時意志力特別薄弱 我最近真的忙到昏天暗地 昨天當我回過神時手上竟有一杯茶飲店的四季青！ ‼️天哪我已經很久沒買過手搖飲了 ‼️重點是裡面竟然有加蒟蒻 ... ... <看更多>

這本「輕鬆駕馭意志力」是由在史丹佛大學任教的健康心理學家凱莉. ... 而即使是自制力很高的人，也經常為了掌控自我而感到疲累，常常懷疑人生是否真的 ... ... <看更多>