每天吃粥 在 腸胃炎只能吃粥? 其實能吃得超多!|給你營養師的大腦 的評價 年末局太多吃到腸胃炎?!身邊有沒有人已經掛病號⋯腸胃炎只能 吃粥 嗎?營養師奉上#腸胃炎快快好#好消化食物表腸胃炎、拉肚子的朋友按照這樣的飲食方針 ... ... <看更多>
每天吃粥 在 煮粥的時候可適當加些紅薯、土豆 - Facebook 的評價 吃粥 對身體和減重好處多多,粥到底怎麼吃呢? ... 每人每天攝入薯類大約為50-100克,煮粥的時候可適當加些紅薯、土豆、芋頭一起煮,不僅能夠為你的粥 ... ... <看更多>