[ 到底要不要限制飲食中的膽固醇？] 飲食中的膽固醇到底需不需要限制？從2015-2020的美國飲食指南將每日 ... #維持每天限制200毫克以下飲食膽固醇攝取量的建議， 並表示平均 ... ... <看更多>

民視快新聞】影音中心／劉又瑋報導一位成年人每天所需熱量至少要有2千大卡，在均衡飲食前提下， 油脂 必須佔其中的30到35%，是人體相當重要的熱量來源， ... ... <看更多>