Aug 4, 2020 - 這種水果可說是最健康的食物之一！釋迦狂照過來~~~#CP值超高水果！不只能養顏美容還有助於降低腦心血管疾病！不僅是水果，同時也能化身美味家常料理堆肥 ... ... <看更多>

減肥族忌吃釋迦營養成分高=高熱量！ ... 健康網》釋迦含豐富維生素C 營養師：成人一天建議量1/3顆 ... 接下來就讓我們一起來了解一下各類水果的熱量・醣質排名， . ... <看更多>

鳳梨釋迦功效在世界最營養食物第二名營養師：釋迦淺嚐有這5 大好處- Heho健康的討論 ... 和其他水果相比，釋迦含有較多蛋白質、碳水化合物與膳食纖維，也有豐富的鉀、 ... ... <看更多>

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熱量及營養密度高，加上釋迦在中醫屬於偏溫性的水果，對於營養不足或是體虛 . ... 鳳梨釋迦熱量資訊懶人包(1)，,水果熱量排名前3名：榴蓮、釋迦、香蕉. ... <看更多>

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