找了一下文章，大家都用電鍋蒸地瓜，但是我只有鍋子， 沒有電鍋，請問可以把地瓜放在水裡煮嗎？ 又，那營養會都跑到水裡所以得把水喝完嗎？ 還是有啥方式可以用鍋子蒸 ... ... <看更多>

水煮地瓜ptt ，大家都在找解答。[問題] 請問地瓜可以水煮嗎？ ＋收藏... 放在水裡煮嗎？ 又，那營養會都跑到水裡所以得把水喝完嗎？ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>

最近開始減肥了所以狂吃地瓜昨天第一次蒸水放太少結果大同電鍋外鍋整個燒焦害我刷了半小時........ 今天放很多雖然沒燒焦水地瓜又變超級軟爛想請問大家蒸地瓜時水該放 ... ... <看更多>

請問有人用快煮鍋蒸地瓜成功的嗎？ 我蒸完整個超燙的但中間的心吃起來脆脆的耶...... 作法：讓水滾時放地瓜和水水滾20分後再悶約5分鐘，吃了像脆瓜後 ... ... <看更多>

紅肉地瓜削皮，切小片，大同電鍋1杯水，10分鐘跳起以為好了，咬一口是硬的， ... 26 F 推snapdragon: 地瓜沒試過但有些馬鈴薯確實蒸不軟一定要水煮 04/26 16:40. ... <看更多>

cookclub，共有4則留言，2人參與討論，2推0噓2→， 最近買了一包生地瓜想請問如果用快煮鍋蒸（上面放盤子跟地瓜，鍋子加水）大概要加多少水才會煮熟呢 ... ... <看更多>

超商地瓜，吃起來內部很甜，鬆軟表皮脆脆的，就算冰過也Q彈可是上次我自己用電 ... (臺灣) ※ 文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1609640098. ... <看更多>

以下閒聊一下本來是想說吃全家的地瓜方便又省是可是每次買都濕濕軟軟的還吃不完一顆就膩到不想吃了不然真的超級方便說ˊˋ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... ... <看更多>

可以的請參考我的文章https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1492578295.A.66F.html地瓜減肥法一個月緊繃上看10公斤.,水煮地瓜(蒸地瓜)+水煮蛋(超商茶葉蛋)+無糖豆漿(燕麥) ... ... <看更多>

在版上搜尋地瓜飯大部分的文章都是用電鍋或電子鍋煮想請問如果用電磁爐要怎麼煮呢? 用平常煮白飯的方式煮(160度煮滾、轉120度煮到水大概乾、最後燜15~30分鐘) 會不會飯 ... ... <看更多>

昨天快冷死肚子超餓看到711 的現蒸地瓜一條肥肥的莫名的被吸引之前都是吃烤的地瓜比較多蒸的還是第一次本來害怕會沒什麼味道類似水煮地瓜出乎意料現蒸地瓜還蠻好吃的比 ... ... <看更多>

請問大家用電子鍋煮地瓜飯底部的飯會稍微有點焦嗎接近鍋巴不知道是不是水太少但多加的話飯又會有點太爛用的是虎牌電子鍋選白米模式或什錦飯都一樣結果 ... ... <看更多>

提供地瓜減肥法ptt相關文章，想要了解更多地瓜減肥餐食譜、減肥早餐地瓜水煮蛋 ... 地瓜減肥ptt相關資訊，[減肥] 關於地瓜的一些問題- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊各位 ... ... <看更多>

XDDD(誤-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 111.249.171.176. ,水煮地瓜(蒸地瓜)+水煮蛋(超商茶葉蛋)+無糖豆漿(燕麥) 地瓜都是自己去市場. ... <看更多>

12 F 推yihsuan1122: 這三樣我只吃茶葉蛋不敢喝豆漿很討厭地瓜 06/03 12:50. 13 F 推chingmay: 每天早餐無糖豆漿+水煮蛋+麥片 06/03 12:52. ... <看更多>

涼拌水煮PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手涼拌水煮在露天、蝦皮推薦商品|飛比價格. ... <看更多>

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自己當媽媽後希望能避開煮奇特的料理各位能提供一下清單讓我以後避開煮到暗黑料理嗎~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 1樓 推veneer: 地瓜葉+皮蛋真的不行阿. ... <看更多>

... 地瓜或水煮蛋，共有96則留言，不過較少人知道。 ，所以徵求來信報價謝謝。 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)，同樣份量10/06 20:03 [討論] 令人傷心的7-11 蒸地瓜 ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.111.209 (臺灣) ※ 文章網址: ... 5樓 推keita41216: 自己煮，雞胸肉丟氣炸鍋再加上水煮花椰菜，很方便 03/25 12:32. ... <看更多>

如果打算長期以水煮蛋跟地瓜為早餐大家會到哪裡買地瓜呢？ 全聯的踩雷很多次了有推薦的網路平台也可以喔（早上比較不方便到超商，加上比較貴， ... ... <看更多>

7 F 推noomlluf72: 每天冰地瓜和水煮蛋，他應該撐不住XDDD 05/07 00:17. 8 F →ian7202133: 水煮餐我試過前一天煮地瓜花椰菜雞胸肉隔天吃沒事 05/07 00:42. ... <看更多>

之前都會前一晚弄好早餐隔天早上加熱來吃. 早餐可能就是煎雞胸炒蔬菜水煮蛋地瓜或南瓜這樣. 想請問能不能不要加熱隔天拿出來退冰直接吃. 查了資料很多都是討論關於中餐. ... <看更多>

水煮地瓜 ：雖然水煮地瓜已經比前面兩種較健康，水煮地瓜會讓許多營養成分流失至水裡，建議還是用蒸的或烤地瓜最好，除非水煮地瓜粥，會把湯湯水水喝進 ... ... <看更多>

地瓜 是很好的減肥食物，讀但熱量低、還有豐富的膳食纖維、又有飽足感，是營養價值 ... 168斷食約12:30-7:30 早餐：沒吃午餐：蔬菜200-250g 雞胸肉150-200g 水煮蛋*2 ... ... <看更多>

請問有人用快煮鍋蒸地瓜成功的嗎？我蒸完整個超燙的但中間的心吃起來脆脆的耶......作法：讓水滾時放地瓜和水水滾20分後再悶約5分鐘，吃了像脆瓜後再 ... ... <看更多>

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男友吵著要吃吵死我了有人知道哪裡有賣嗎？ 謝謝了～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.159.23 ※ 文章網址: ... ... <看更多>

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和地瓜、芋頭比起來， 馬鈴薯就是一種. ... 推Everyeeeee: 沒煮過馬鈴薯的菜逼八，光是用熱水煮到軟就有香味了 01/11 21:55. ... <看更多>

和地瓜、芋頭比起來， 馬鈴薯就是一種. ... 推Everyeeeee: 沒煮過馬鈴薯的菜逼八，光是用熱水煮到軟就有香味了 01/11 21:55. ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)， 來自: 124.218.2 WEB批踢踢(PTT) PTT 網頁版站內搜尋熱門 ... 將水煮滾后加入花椰菜煮2分鐘，再加入地瓜泥續煮30秒后關火。 ... <看更多>

再繼續吃米酒蒸地瓜一星期，加上半鍋水煮5個小時左右，在半信半疑下，第三天閃腰就好了，烘／燒烤， 來自: 223.137.217.97 (臺灣) ※ 文章網址: ... <看更多>

減肥排行榜上最常出現的食材，而最為營養師所認同的食物是『水煮蛋』，而肉鹼是減肥原理的主要成分，從原本的74公斤降到58公斤，應在此時吃地瓜，還能藉此減肥。 ... <看更多>

... 店外帶個雞肉飯再加一盤燙青菜，想問大家通常都偏好點什麼青菜，當然有時候也是沒得選擇啦，（店家只提供兩樣菜什麼的），小吃店比較常提供的大概有，地瓜葉，對. ... <看更多>

【米酒蒸地瓜】可治閃腰及僵直性脊椎炎等長期酸痛，簡單易學， … ... 水具體做法,將一斤地瓜以及三分之一瓶的米酒倒在一起，加上半鍋水煮5個小時左右，就可以食用了。 ... <看更多>

知道這裡有賣芋丸之後立刻加點了一份。 芋丸的外層膨膨又QQ的口感有點像是地瓜球， 裡頭是帶有淡淡香氣的芋泥球 ... ... <看更多>