低鹽 低鈉 低脂肪料理，把熱量降低唷‼️ 二天的雞肉口味 1/30(四) 塔香三杯雞(雞腿肉) 1/31(五) 印度咖哩雞(雞胸肉) #低熱量#水煮餐#低油# ... ... <看更多>

更多減重美食，請大家加我的IG唷https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (還會分享我每天吃什麼)今天影片分享的 水煮 雞胸肉做法，是我參考了很多的 ... ... <看更多>

對於愛吃的人來說，雞肉是最常見的美食，而且可以當做零食吃。那麼雞翅脂肪含量高嗎?和雞腿哪個熱量高?雞翅脂肪含量高嗎其實雞翅的脂肪含量是一整隻雞 ... ... <看更多>

各位大大請教一下小弟爬文爬了很久但始終不懂到底雞胸肉(100g)熱量到底多少查了網站卜蜂告訴 ... Kimg: 也就是完全水煮大概119大卡吧 05/29 23:20. ... <看更多>

不得不開始嘗試自己下廚蔬菜雞蛋水煮來說灑一點胡椒一點鹽都還算可以吃得 ... 嫩許多但不知道為什麼吃起來覺得肉腥味有點重如果在計算好熱量的情況下 ... ... <看更多>