發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.208.245 (臺灣) ※ 文章網址: ... drapee: 一次明明沒吃什麼邪惡食物只是多吃了點地瓜，一個周末重08/20 ... ... <看更多>

Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 3樓 → FarkU: 飲食不變、運動不變，消耗降低，體重就會上去了。 06/09 00:23. ... <看更多>

不，大大請聽我解釋，我當初的目標只是想瘦到49或50就好了，沒打算再瘦下去，只是體重自己要變輕我也沒辦法控制啊...啊但是我體脂肪很高，其實是泡芙人吧 ... ... <看更多>

最近突然發現肚子跟大腿胖了一圈雖然體重沒增加多少但看起來很母湯也因為從小到大算是吃不胖的體質突然發現自己暴肥到褲子穿不下後完全傻眼. ... <看更多>

提供沒吃什麼體重上升相關PTT/Dcard文章，想要了解更多發胖原因、為什麼體重一直增加、一直變胖要看什麼科有關運動與健身文章或書籍，歡迎來輕鬆健身去提供您完整相關 ... ... <看更多>

提供沒吃什麼體重上升相關PTT/Dcard文章，想要了解更多發胖原因、為什麼體重一直增加、一直變胖要看什麼科有關運動與健身文章或書籍，歡迎來輕鬆健身去提供您完整相關 ... ... <看更多>

1 F 推justsay: 觀察一個月吧體重沒掉就單純低估熱量或高估TDEE 07/27 23:52 ... 9 F 推a0912096896: 碳水攝取太多體重會拉高因為身體儲存水分會上升 07/28 00:13. ... <看更多>

13 F 推a1121210: 過年期間一度上升年後遇到限水和疫情就開始降了 05/25 16:29 ... 25 F 推pooryuyin: 體重沒變，自煮很久了飲食控制很久了 05/25 18:01. ... <看更多>

滷肉飯+麵食，大約一個禮拜體重明顯上升. 作者: paulhue (Paulhue) 2022-05-04 ... 6餐都是正常分量有時候偏多但體重沒超過45公斤過容易肚子餓應該是我消化比較好. ... <看更多>

我每天都會量體重，但是一個月前突然發現每天體重都在增加，一個禮拜內突然胖了兩 ... 的兩公斤都沒有減到，最近幾天怎麼體重又上升了一些，又快要胖一公斤了，怎麼辦? ... <看更多>

提供正常吃變胖ptt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多一天一餐斷食、一天一餐好處、 ... 一天一餐斷食 · 一天一餐好處 · 一天只吃一餐ptt · 沒吃什麼體重上升 · 一天吃一 ... ... <看更多>

提供正常吃變胖ptt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多一天一餐斷食、一天一餐好處、 ... 一天一餐斷食 · 一天一餐好處 · 一天只吃一餐ptt · 沒吃什麼體重上升 · 一天吃一 ... ... <看更多>

兩個星期又開始運動體重繼續增加1,2公斤請問這跟運動初期肌肉量變多有關係嗎? ... 水腫運動體重PTT運動一個月變胖健身後體重增加重訓體重變重PTT沒吃什麼體重上升PTT ... ... <看更多>

5 天前 — 我目前的體重維持大概兩週了一週三、四天運動基代1200，tdee 1800 （運動 ... 吃超過，多餘的熱量就開始囤積07/21 16:55 → eno4022 : 沒吃夠，身體就 ... ... <看更多>

QAQ 附上體重:52.5 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... 自從開始運動反而變胖了. ,沒辦法去健身房跑步肚子又常會餓體重上升比以往還快腰部肥肉也更多到底該 ... ... <看更多>

4.少吃多運動體重稍為上升就是變胖 (延伸問題：天天量體重上升就是胖了) (感謝：mark01) 答：天天量沒意義，一個月減三公斤是正常的話，一個禮拜不過0.75kg， ... <看更多>

因為，重量訓練會增加肌肉，肌肉變多的話基礎代謝率會上升，基代上升的話才能達到控制體重的目的。除了配合運動以外，我的飲食方法也改變了， 不像以前那樣子。 ... <看更多>

今年快24 聽說有了年紀後新陳代謝變緩導致脂肪快速累積不過從小怎麼吃都一樣生活作習算正常了體重遲遲無法上升跟同儕走在一起就顯得瘦不知大家有沒有體重爆增的經驗？ ... <看更多>

減肥中午吃ptt 107 年普考日期. ... 次減重經驗，這次體重經過一個冬天直線上升，婦產科醫生檢查有多囊， 2/28開始控制飲食計算熱量，迄今三個禮拜，體重由 ... ... <看更多>

看過最好最詳盡的減肥迷思破解文章…ptt版友的共同創作.故不修改文章中某些只 ... 兩個的差別在於總量，一天總共吃進去了多少(熱量)，多，體重上升；少，體重下降。 ... <看更多>

有時候體重增加或著不變不要先急著自暴自棄， 冷靜的想一想是不是哪個步驟沒確實做到！ ... ptt.cc. 10 yrs Report. Howyoung Chen, profile picture. Howyoung Chen. ... <看更多>

PTT 消費區/ FITNESS (健身/體適能) Re: 開始規律運動後突然的體重增加＋收藏分享 ... 8 F 推yiyun51: 體重增加就是肌肉量上升了07/16 18:33 9 F → yiyun51 : 我是 ... ... <看更多>

阿肥我每天只吃一餐，不吃米飯不吃肉類，只吃燙青菜、薯條或薯餅、麥片。 ... 你例如吃2000大卡會微幅體重上升. ... 吃脂肪很容易沒吃飽但是熱量爆炸. ... <看更多>

... 體脂肪長期都大約落在7-8左右，身高173公分體重約58公斤本身非常愛吃甜食 ... 還是落在8-9，體重增加至62公斤，肌肉量每月均上升內臟脂肪從1變成2 ... <看更多>

性別：女身高：165公分體重：53-56公斤之間跑年紀：32y BMI：20 基代：1272 體脂率：25-27間睡眠時間：12點到6點（有吃藥的狀況下，沒吃藥大概只能 ... ... <看更多>

因此運動完 吃就對了，計較幾小時候吃沒意義。 ... 少吃多運動體重稍為上升就是變胖. (延伸問題：天天量體重 上升就是胖了) (感謝：mark01). ... <看更多>

33樓 → queenp: 、低糖低鹽低油、體重的30的白開水。如果你覺得很渴一杯 ... 494樓 → kodak2222: 月可以很快80變89，之後上升就超慢，我覺得每個人體質 07/14 01:40. ... <看更多>

a2578588503/22 08:40因為肌肉肥肉不等重你跑步體重沒變就是跑肌耐力而已. 推. ghghfftjack03/22 08:42阿肥你吃的東西要減少很多才會瘦. ... <看更多>

推Limitskyz: 這樣的體重沒運動我倒覺得沒差就是吃吧用力吃努力吃12/08 01:34 ... sk8erboi577: 多吃一點，一年多了真的體重上升肌肉也是比較有 ... ... <看更多>

這禮拜也是，從禮拜天到現在體重一直往上跑的趨勢，胖了快一公斤，我早上量完體重心都涼了。 明明我已經很忌口，孕前戒了所有 ... 可能是沒吃到基代. ... <看更多>

運動時 由於體內PO2(氧分壓)下降，PCO2(二氧化碳分壓)上升過高的PCO2造成氫離子H+增加，乳酸 ... 只要變瘦，讓體重計的數字減少一點，就心滿意足了，整天心情都會變好 ... <看更多>

懷孕17週了之前孕吐及胃酸逆流加上便秘很嚴重一直以來食慾都不是很好（之前還吐到送急診） 食量大概都是懷孕前的一半也因為胃食道逆流無法吃點心和甜食手搖飲之類的更 ... ... <看更多>

可能會伴有眼睛突出、飯量增加、體重下降等癥狀[1]。腫瘤：腫瘤細胞會分泌一些物質導致機體出現分解代謝，還有一些部位的腫瘤會影響到食物的消化吸收，患者體重可能在 ... ... <看更多>

孕媽媽：這段時間孕媽即使沒吃什麼東西也會體重上升得很快，胸部及腹部急速增大，並出現水腫，直至生產前大約增加5～6kg。60%的多餘體重都是孕晚期瘋長的結果，此時胎 ... ... <看更多>

少吃多運動體重稍為上升就是變胖(延伸問題：天天量體重上升就是胖了) 答：天天量沒意義，以下再詳細自我介紹：）. 1989射手座，再加上吃飯，強度弱再慢慢增09/24 22:53 ... <看更多>

永春糖ptt | 林森藥局. ... 的趨勢，單看6月份，歐洲核心六國新能源車滲透率已經超過20%，這個數據的上升是非常快的。 ... 體重偏輕的孕媽媽或者缺鈣、貧血的孕媽媽。 ... <看更多>

手機排版請見諒前言：之前有好幾次減重經驗，這次體重經過一個冬天直線上升，婦產 ... eno4022 : 吃超過，多餘的熱量就開始囤積07/21 16:55 → eno4022 : 沒吃夠，身體 ... ... <看更多>

7(有穿衣服inbody測量) 基本資料性別：女年齡： 27 身高：158 體重：64. 手機排版請見諒前言：之前有好幾次減重經驗，這次體重經過一個冬天直線上升， ... ... <看更多>

眾所周知，服用威而鋼能幫助陽痿患者(PE)勃起。可是，吃一顆藍色的小藥丸，到底能讓一個男人持續多久？其中一位病人的慧志最近提出了這個問題。以科學、嚴謹的態度，威而鋼 ... ... <看更多>