豆腐是補充植物來源蛋白質很好的食物， 豆腐有不同的豆腐， 其中百葉豆腐以及小三角油豆腐都是比較熱量高的， 製作過程添加許多油脂， 自然對於血管健康反而會影響， 至於凍豆腐可能因為在處理過程當中吸附許多...

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熱量低的豆腐一直是減肥族的心頭好❤️，其實封為「亞洲女神」女星 #宋慧喬 也吃豆腐減肥！日本健康專欄...

油豆腐熱量竟然不是最高！6款豆腐蛋白質、熱量排行出爐 豆腐對人體好處多多，除了無麩質、熱量低⚡，更富...

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我們很愛吃豆腐，也很愛吃別人豆腐♥..............咦😂 但是，豆腐沒有告訴你的事.......