#夏天最愛的涼拌海鮮 夏天🌞被熱到有點吃不下飯嗎😂Amy要和大家分享這道「泰式涼拌海鮮」🦐🦑尤其沒胃口時吃挺清爽的😋 最近買到的花枝、中卷超鮮甜的，汆燙好一定要馬上冰鎮口感才會Q彈喔👌再搭配爽脆的洋...

Amy夏天最愛吃泰式料理，尤其是泰式涼拌海鮮🦐🦑，最近盛產的花枝、中卷超鮮甜的，汆燙好一定要馬上冰鎮...

明天是中秋節，先祝大家佳節快樂喲💖除了烤肉之外，Amy也推薦這道鹽水雞給大家😋鹹香又入味的鹽水雞加上...

愛吃菠蘿麵包的有不一樣的菜單囉🤣 簡單營養兼顧美味 “酪梨醬菠蘿麵包” 來看我家伊通店主廚 瑋恆👈...

昨天聊到飲食的問題，有些人好奇：「那小QQ會挑食嗎？」 我個人的觀察是，她比媽媽我還不挑（很難...

快標記喜歡泰式料理 ✨分享簡單“椰漿咖哩雞”✨ 你看濃稠的椰漿咖哩醬! 淋到飯上那一刻，我...

❤️一週食譜分享來囉～❤️有需要的朋友可以收藏參考一下。 還沒看過上週菜單食譜分享的，請看這一篇喔！...

#健身朋友必看 #生酮飲食可 超簡單無難度的雞胸料理👍 鮮嫩多汁的雞肉搭配酸辣開胃的醬汁 再加入一點...

近期成功減重10kg，除了各種流汗的訓練之外，最大的感想是要吃才會瘦，而且要吃的對才能健康瘦。 以前...

ㄚ樺媽媽快炒店系列料理～糖醋里肌 酸酸甜甜的糖醋醬，不管大人、小孩都愛， 是一道老少咸宜的下飯菜，...