大家有沒有過在家想動一下，卻不知道該從何動起的時候？雖然防疫較常在家，但要增強防疫力，運動要規律囉～～ 想和我一起來場線上運動趴踢嗎? 我會參加9月5日i運動線上教練課 這是由體育署所認證的國民...

終於可以動了～恢復運動生活！一起？ #派對有氧 #有趣 #腳跟腱恢復中 Lotto Taiw...

#文末有抽獎 流行音樂也可以結合基礎有氧步型，使每個人都能輕鬆記住動作，不管是熱舞高手、或沒有運動經...

桃子代言體育署的活動來囉，11月10日（六）下午一點在台北車站大廳東側，敬請大家和桃子一起動起來👯👯...

4月份囉！趕快來跟我們一起玩！ 安安等你唷～😘😘😘 這個月開始有好多課程可以上👏 🔺報名點這裡：ht...

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大家有體驗過真的HIIT嗎？ HIIT高強度間歇訓練，不是只有體能好的人可以挑戰。 強度，是相...

阿吉一直以來都很支持年輕人創業 也很開心他們能夠將自身所學 奉獻給家鄉_楊梅 讓楊梅愈來愈熱鬧且多元...